Sügisene nahahooldus - kas hooaja vahetudes peaks vahetama ka nahahooldustooteid?

—
Suvi on andnud teatepulga sügisele 🍂. Kas hooaja vahetudes on vaja vahetada ka nahahooldustooteid?
Lühike vastus: Kogu rutiini ei ole vaja sügisel välja vahetada. Küll aga tasub jälgida oma naha enesetunnet. Kui nahk hakkab pärast pesemist kiskuma, muutub kuivemaks või ketendab, võib olla aeg lisada rohkem niisutavaid ja toitvaid tooteid. 

Miks nahk sügisel muutub?

Sügise saabudes muutuvad koos ilmaga ka tingimused, millega meie nahk peab iga päev toime tulema. Õues langeb temperatuur, lisandub külm tuul ning algab kütteperiood. 
Jaheda välisõhu ja kuiva toaõhu vaheldumine võib vähendada naha niiskustaset ning nõrgendada selle loomulikku kaitsebarjääri. 
Nahk muutub kuivemaks, karedamaks või tundlikumaks. 


See ei töhenda, et sügise saabudes peaks kogu rutiini välja vahetama. Pigem tasub jälgida oma naga vajadusi ja teha väikseid muudatusi just siis, kui nahk neid küsib.
 

Nipid jahedal ajal naha toetamiseks: 

1.  vali kergema koostisega kreemi asemel rikkalikum koostis
Suvel piisab sageli kergemast kreemist või geelist.  Sügisel ja talvel vali aga rikkalikum kreem, kehavõi või õli, mis loob nahale kaitsekihi.
Otsi koostisest näiteks sheavõid, oliivi- või mandliõli, hüaluroonhapet – need aitavad niiskust lukustada.
2.  niisutus, niisutus, niisutus

Kuiv õhk tõmbab nahast niiskuse välja. Lisa näiteks oma rutiini seerum või toonik, mis sisaldab aaloed või hüaluroonhapet. Nii saad kreemi mõju mitmekordistada ja toimeained paremini töötada.
3. õrn koorimine
Koorimine aitab eemaldada kuiva ja ketendavat nahka ning kreemid imenduvad paremini.  Vali pigem pehmemad koorijad, mis samal ajal toidavad. 
4. tähelepanu kätel 
Külm ja tuul võtavad kätelt kiiresti niiskuse, rutiini tasub lisada toitev kätekreem. 
5. õhuniiskus
Kütmine kuivatab siseruumi õhku ning sel on oluline mõju naha seisukorrale ja heaolule.  Õhuniisuti või isegi veenõu radiaatori lähedal aitavad hoida ruumiõhu pehmemana ja naha õnnelikumana. 

Siin on sulle lihtne check-list: Kas mul on vaja toodet vahetada?

* pärast puhastamist nahk kisub ➡️ proovi õrnemat puhastust või rikkalikumat kreemi
* päevakreemist enam ei piisa ➡️ lisa seerum või näoõli
* nahk ketendab või kipitab ➡️ vähenda koorimist, keskendu niisutamisele
* käed muutuvad kuivaks ➡️ hoia kätekreem lähedal ja kasuta tihedamini
* nahk tunneb end hästi ➡️ ära muuda midagi lihtsalt muutmise pärast. 

Tervet, säravat ja pehmet nahka sügishooajaks! 🤍
SÜGISHOOAJA LEMMIKUD

Sorteeri:
Otsing:

Kommentaarid

Email again:

Eelmine

Päikesejärgne nahahooldus - kuidas aidata nahal pärast päikest taastuda?

Järgmine

Oliiviõli nahale ja juustele: miks see on kosmeetikas hinnatud ja kuidas seda õigesti kasutada

Jaga seda artiklit